Käfigtraining mit Intensität und Spaß

Jens Herzog, 11.02.2017

Käfigtraining mit Intensität und Spaß

Am gestrigen Freitagabend gastierte die Trainingsgruppe I (siehe Foto) der KOL-Equipè des SVM erstmals in der Frankenwälder Soccerarena in Naila, um über nahezu zwei Stunden effektiver Trainingszeit hinweg eine hochintensive Intervallbelastung zu absolvieren und damit weitere Körner für einen guten Fitnesszustand zu sammeln. In der Spielform 4 gegen 4 (plus Torhüter) auf engem Raum setzte sich das Team 'Alt' zweimal gegen das Team 'Jung' - nach einem spannenden und wechselhaften Verlauf - letztendlich souverän durch (20:16 und 27:23), wobei Daniel Kraus und André Zwingelberg mit jeweils 15 Treffern zu den erfolgsreichsten Torschützen avancierten; ihnen folgten Robby Wieduwilt (14) und Nico Podolsky (9). 

Am morgigen Sonntag steht das nächste Testspiel an: Um 14:00 Uhr ertönt der Anpfiff zur Partie beim VfB 09 Pößneck auf dem Kunstrasenplatz in der Pößnecker 'Griebse'.


Quelle:Denny Lukes (Bild)


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